「渡仁的精神股东们」|请查收：5月心理服务心闻
全文4825字，阅读时长10分钟
2026年二季度的中期已然过去，5月，是2026年以来我们最为忙碌，也感觉过得最快的一个月，让渡仁的所有伙伴进入了“心流”状态。
就像积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈伊说过的"当我们全情投入时，时间仿佛消失，这就是心流的力量" —— 作为一家扎根成都24年的综合型心理服务机构。
一路走来，曾经的来访者，学员，共同共事的合作方，在我们的心里已经从好友，变成了见证渡仁成长的“精神股东们”！
我们也将一直秉持着“让心理学滋养每一个心灵”的理念，致力于服务于更多的企业和个人。
《渡仁心理-5月心理服务心闻》，请各位精神股东查收！
渡仁EAP
渡仁EAP5月服务心闻
5 月 15 日，渡仁心理走进西藏航空机务部，开展 “减压舒心” 主题户外团建活动 。
本次活动结合机务岗位高责任、高强度、高专注的工作特性，以轻松解压、团队互动、身心放松为核心，通过沉浸式户外体验、协作游戏、正念放松等环节，帮助一线机务人员释放长期累积的工作压力，舒缓身心疲惫，强化团队凝聚力与归属感。
活动以 “轻参与、强体验、真放松” 为原则，让机务人员在自然氛围中调整状态、舒缓情绪、充电赋能，以更稳定的心态、更充沛的精力投入航空安全保障工作，为飞行安全筑牢坚实的心理防线。
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渡仁心理合伙人
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毕业于四川大学工商管理学院全日制本科
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国家三级心理咨询师
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家庭教育指导师
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身心系统整合疗愈师
咨询时长1000+小时，用专业为服务托底，更懂用真心连接大众 —— 凭借丰富的团体辅导经验，把职业压力调节、家庭教育技巧讲得透彻又贴心，成为很多人愿意反复信赖的心理陪伴者，口碑与复请率双优！
5 月 19 日 - 5 月 22 日，国家三级心理咨询师陈普、成都大学副教授江德邻走进甘洛县各校，面向备考学生开展考前心理解压辅导。
紧扣考生考前紧张、焦虑多发的实际学情，针对性疏导考前负面情绪、科学调整备考心态，传授简易心理调适方法，帮助学生卸下心理包袱、从容应战考试，专业辅导收获全校师生一致认可。
5 月 20 日，渡仁合伙人、A-CBT 心理咨询师李星霖走进成都某石油科技公司，开展员工心理健康团体辅导活动。
结合企业员工职场承压现状，以正视心理压力、精进情绪调节能力为核心，依托现场互动式团辅形式，引导员工释放心理压力、优化心态。帮助职工培育积极生活工作状态，高效化解心理内耗，活动现场互动氛围融洽，辅导落地效果优异。
5 月 25 日，渡仁心理为莫仕连接器（成都）有限公司开展员工心理健康专题讲座。讲座贴合制造行业员工工作节奏与生活场景，围绕职场压力、情绪调节、人际沟通、工作生活平衡等实用内容展开。
通过理论讲解、案例分享、现场互动相结合的方式，帮助员工正确认识心理健康、掌握自我调节方法、提升心理韧性。
活动切实把心理服务送到员工身边，强化企业人文关怀，提升员工幸福感与归属感，为企业高效运转与团队稳定注入温暖 “心” 力量。
5 月 27 日，渡仁心理为西藏航空地服人员开展 “身心平衡与情绪缓解” 主题心理团辅。
针对地服岗位直面旅客、高频沟通、应急场景多的特点，团辅以情绪识别、压力释放、身心放松、沟通韧性提升为重点，通过体验式练习、情绪疏导、团体互动等形式，帮助地服人员快速缓解工作疲劳与情绪消耗，学习在高强度服务中保持身心稳定，提升情绪抗压能力与职业幸福感，以更从容的状态为旅客提供优质服务。
5 月 28 日，渡仁心理为招商银行信用卡中心风控、催收岗位职工开展 “美好生活爱自己 —— 身心平衡与自我关怀” 主题心理健康团辅。
针对岗位工作负荷大、负面情绪累积多、长期高压的职业特点，团辅以压力识别疏导、科学情绪管理、实用减压技巧、自我关怀培育为重点，通过科普讲解、趣味互动、正念练习、工具教学、暖心赠礼等形式，帮助职工疏解积压疲惫与负面内耗，掌握工位可用的日常减压方法，学会接纳自我、善待自身，强化同伴互助联结，舒缓身心紧绷状态，以平稳积极的心态投入日常工作。
渡仁心理合伙人
国际项目管理师（Project Management Professional）
国家社会工作师
美国认知行为治疗学会（A-CBT）会员
四川省心理学会会员
专注于企业 EAP 服务300+场次，在交通行业（航空、机场、铁路）及高压行业（能源、电力、勘探、基建） 拥有深厚的授课与咨询经验。擅长处理职场中的核心心理议题，尤其在情绪管理、压力应对、职场关系优化及职业规划决策方面经验丰富。
5 月 25 日，南师大分析心理学研究生、持证心理咨询师黄玲琳受邀为康定市总工会开展线上心理健康专题讲座。
围绕当代职工快乐缺失、心理耗竭等普遍难题，以自我关怀、提升心理能量为授课核心，拆解幸福感走低诱因，分享落地可行的情绪管理技巧。直播线上参与热度高，扎实完成心理健康科普，有效提升职工日常自我心理养护能力。
心理学培训
渡仁心理培训5月服务心闻
本月，第七期A-CBT认证课程初阶阶段正式启动，由A-CBT国际认知行为咨询师、国家二级心理咨询师刘洋老师带领，已完成两次课程。
学员们在刘老师的引导下，系统学习了认知行为治疗的理论背景、基本原理及个案概念化的核心框架。课程通过案例讲解与互动研讨，帮助大家初步建立起从评估到干预的临床思路。学员们学习热情高涨，对CBT的整体逻辑有了更清晰的认识，为后续深入学习技术模块奠定了坚实基础。
五月，自我探索之旅继续前行。刘洋老师、余炫霖老师分别带领学员在两场沉浸式课程从不同维度触碰内心。
「我的生命线」：执笔回望过去，眺望未来。学员们标注出人生中的重要节点——高光、低谷、转折、期待。在分享中，那些被遗忘的故事重新浮现，生命的连续性与力量感被温柔唤醒。
「团体沙盘」：在沙盘与沙具之间，学员们无声地共创世界。一沙一世界，摆放的是位置，映出的是关系。大家在观察与对话中，看见自己与他人的互动模式，也感受着团体场域中悄然流动的情绪与连结。
两次课程，两次相遇。感谢每一位伙伴的投入与坦诚，我们六月再见。
为持续精进咨询师专业实操能力，夯实咨询服务质量，渡仁心理咨询如期开展月度咨询师团体督导，本月特邀渡仁心理督导师宋杨老师督导。
督导围绕咨询师提交的实际个案展开，聚焦咨询过程中的卡点与反移情。宋老师引导大家从多个角度理解来访者的动力，并帮助咨询师识别自身在互动中的情绪反应，现场讨论开放而深入。
参训咨询师表示：“既收获了具体个案的处理思路，也获得了对自身专业状态的反思。”本次督导有效支持了团队的专业成长与自我照顾。
时光有温度，成长有归途。由国家二级心理咨询师刘洋老师主讲的《意象对话：探索潜意识，遇见内在的自己》二阶系列课程，圆满完成最后一课，正式收官落幕。从一阶的初识觉察，到二阶的深度深耕，学员们在持续的向内探索中，完成了自我疗愈与内在成长。
相较于一阶的基础认知，二阶课程聚焦更深层的潜意识探索。刘洋老师以温柔专业的引导，带领大家放下外界纷扰，直面内心隐藏的情绪、卡点与过往执念。学员们全然敞开、真诚投入，在沉浸式的意象体验中，与自我深度对话。
历经整期二阶课程的深耕，大家真正领悟了意象对话的意义：它不仅是专业的心理技术，更是与自我相处、自愈成长的生活方式。在一次次向内沉淀中，大家学会接纳不完美、与情绪共处，守住内心的平静与底气。
课程圆满落幕，成长永不停止。愿所有学员带着这段旅程的收获与力量，持续接纳自我、深耕内心，以从容温柔的心态，奔赴更自在、丰盈的人生。
自知方知管理，向内方能向外。
5月，是德科技专属定制化《自我探索》一阶课程有序开展四次深度授课，稳步推进学习进程。本系列课程共计9次内容，目前课程仍在持续深耕中。
课程聚焦管理者内在成长，跳出传统管理培训的固化思维，以自我觉察为核心，助力管理层迭代认知、优化管理模式。
4次循序渐进的沉浸式学习，课堂氛围专注且真诚。各位管理者全然投入、深度交流、认真复盘，在持续的自我探索中，读懂自身行为的底层逻辑，接纳自我特质，打破固有管理局限，有效摆脱团队沟通内耗，找到管理优化与自我成长的突破口。
赋能心灵成长，守护职场安康。
525心理健康月，渡仁心理联动贵州民航工会，精准贴合职工工作与家庭双重需求，重磅推出三大专属心理主题课程包，全方位落地暖心EAP心理推广服务，为职工送上多元化、实用性的心理关爱资源。
本次推出的三大主题课程包涵盖职场与家庭两大核心场景，针对性解决职工各类心理困扰。分别为职场必备的情绪压力调节课程，帮助职工科学疏导工作压力、管理负面情绪；专为职工家庭打造的中高考考前减压课程，缓解亲子备考焦虑；趣味疗愈的儿童绘画解压课程，以艺术方式疏导孩子心理情绪，助力亲子和谐共处。
心系职工心健康，暖心护航守初心。
525全国心理健康月，我们携手西南空管工会，落地专属心理关爱服务。
结合空管岗位严谨高压、责任重大的工作特质，聚焦职工日常心理状态与身心健康需求，在525心理关爱日当天，专项推出全员心理健康测评活动。
以心护岗，以爱聚力。
本次525心理健康测评活动，帮助西南空管职工实现了自我心理状态的精准认知，有效提升全员心理健康防护意识，完善单位心理关爱保障体系。未来，我们将持续联动工会常态化开展心理服务，守护职工身心安稳，筑牢积极稳定的职场心理环境。
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