微光·EAP|隐秘的角落与超越

01

最佳网剧《隐秘的角落》

“今天天气真好，我带你去爬山好不好？”

相信懂得人不会觉得出去玩好棒，而是冷汗直流。这是最近热播的国产网剧《隐秘的角落》里的一个梗，《隐秘的角落》故事本身就像这个梗一样，为我们揭露了一些潜藏在光明之下的“隐秘的角落”。

《隐秘的角落》讲述了一个中年危机的少年宫老师张东升如何一步一步开始杀害岳父岳母，杀害妻子，走向深渊，以及少年朱朝阳三人组无意中拍摄到张东升杀人过程，和杀人犯张东升之间的各种纠葛。

这部剧在豆瓣取得了9.2分的好成绩，这是近10年来国产剧难得的高分，除了剧中每个演员精湛的演技，扣人心弦的剧情以外，剧中每个人真实的人设，就好像看到了身边的人或是看到了自己的影子。

02

自卑，造就一个又一个的张东升

和剧名一样，每个人都有自己的一片隐秘的角落。对于张东升来说，杀死岳父岳母，杀死妻子，为了掩盖罪行杀害更多的人，用他的原话来说，“你们有没有特别害怕失去的东西?有时候为了这些东西，我们会做不愿意做的事情。”

让张东升害怕的本质，是自卑。

自卑是指在和别人比较时，由于低估自己而产生的情绪体验。

我们会本能的用各种方式让我们感觉没有那么自卑或让别人看不到我们的自卑。

张东升是入赘女婿，岳父岳母看不起他，老婆嫌弃他不能生育，七大姑八大姨说他没有事业心。

张东升面对这一切，只有努力营造“好男人”的形象，才能让自己感觉没有那么自卑。

同事邀请他吃饭，他说，“不了，难得妻子在家休息，我要回去给她做饭。”；面对岳父岳母的冷言冷语，他还是热情的招待人家；甚至在面对朱朝阳等人的时候，双方坐在沙发上，张东升首先说的是，“小朋友，要努力学习哦。”

张东升用太多的“好男人”、“好老师”这样的盔甲来掩盖自己的自卑，当他发现婚姻没有办法挽回，自己所有的盔甲就要被剥离干净的时候，他崩溃了，他选择了一条最极端的方式，去维护自己虚假的自尊。

看剧的时候，你会不会惊出一身冷汗，身边的“张东升”并不少，甚至自己也是一个自卑的“张东升”。

03

追求卓越才能超越自卑

每个人的出身不同，成长经历不同，长相不同，运气不同，命运有时候已经给我们安排好了一切，让我们不得不承受那一份自卑。

有的人会因为自卑而充满攻击性，难以接受别人的意见；有的人会忍不住买买买，自己用的得比别人好，满足自己的虚荣心来掩盖自卑感；也有像张东升一样，别人看到的永远是精致的、高大的、光明的一面，但谁也不知道，他还有一个隐秘的角落。但无论怎么做，我们都要为自己的选择负责。

心理学家阿德勒认为，人天生自卑，因为其生下来是弱小、无力的，完全依赖成人，由此产生自卑。

但是，正是自卑促使人们去努力克服自卑，追求成功，成为人格发展的动力。

但是，若被自卑所压倒，则产生自卑情绪，导致神经症人格，抑郁、悲观、消沉。

追求卓越，通过获得成功来克服自卑，才是面对自卑的唯一正解。

阿德勒从小患有佝偻病，大部分的体育活动都没有办法进行。上学时被老师评价只能成为鞋匠。后来他的父亲鼓励他说，“你必须不相信任何事。”即不要被眼前的困境束缚了自己，不能相信当下的困境就是人的一生，而是要勇于突破，大胆创造属于自己的生活。这种坚强的信念造就了阿德勒一生的功名。

吴青峰嗓音天然尖细，体重也很轻，被人贴上“不男不女”的标签。家里更是有家暴父亲，父亲脾气暴烈，打骂妻子、孩子，更是家常便饭。为了记录父亲的“恶行”，每次被骂，他便在当天日历一角画出三角形，被打，则重重打叉。“有一天翻出日历，上面竟是三角和叉。”意味着那天同时挨骂又挨打，是极其痛苦的一天。

在这样的成长经历下，吴青峰没有倒下，他的选择是缩在音乐世界里，写歌、唱歌，却不奢求有听众。直到2001年，青峰和馨仪等人组成了 “苏打绿”。当初那张记录成团的纸，早已丢弃。“苏打绿”，却成了常青树。

我们每个人都有不同程度的自卑感，因为我们都发现所处的地位是我们希望加以改进的。——阿尔弗雷德·阿德勒。

我们总是害怕自卑，掩盖自卑，但也因为自卑，更愿意追求卓越，超越自卑。

供稿：渡仁心理主笔团

渡仁心理EAP项目组