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人类从远古时代进化成人后因为要经常出去狩猎，所以，防御机制就是那个时候形成的。
我们每个人在进入陌生环境的时候，都会有一定的防御性，你必须先去适应环境，当觉得自己是安全的，这时才会慢慢地放下自己的防御机制。
但这里我还是要感谢我们班的一位同学，因为她的坦诚和开放度，让我们的自我探索有了更深层次的交流。
这就像我们在《人际吸引》里学到的，人与人之间的吸引，除了颜值，相似性，人格魅力…最重要的是：保持真诚，尊重以及彼此接纳。（这里套用一句网络语言：始于颜值，陷于才华，忠于人品）
正是因为她的敞开心扉，将我们每个人的防御性都降了下来。这样，我们才能够更好地去探索那个未知的自己以及和同伴建立联结和信任感。
可见，在这个社会团体，不论你是谁？朋友，家人，爱人之间要想有长期稳定的关系，一定是要以彼此信任为基石。这样，你们的关系才能够稳固，保持长久。2020-12-04
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